Il progetto Medical Fitness
Il concetto di Palestra della Salute è approdato in territorio umbro nel 2017 attraverso la nuova legge regionale 7 giugno 2017, n. 5 “Sport e cittadinanza. Norme per la promozione e sviluppo delle attività sportive, motorie e ricreative”.
Da qui, si è sentita l’esigenza di avviare un progetto di Medical Fitness al fine di promuovere l’integrazione socio-sanitaria, ambientale e sportivo/motoria in favore di 50 anziani (over 60) selezionati con criteri di inclusione, riconoscendo nella pratica dell’esercizio fisico, attraverso protocolli di lavoro specifici, un importante strumento di prevenzione e cura delle maggiori patologie croniche di cui il target di progetto è solitamente affetto.
L’approccio, multidimensionale, preventivo e non solo riparativo, è supportato dall’intervento di professionisti in ambito sociale, sportivo e sanitario: Medico di Medicina Generale, Specialista, Nutrizionista, Fisioterapista, Psicologo, Laureato in Scienze Motorie.
I protocolli del progetto di Medical Fitness hanno una durata di sei mesi e si dividono in tre fasi che prevedono visite specialistiche, sedute di personal training e lezioni in piccoli gruppi.
Il progetto, che ha già al suo attivo diverse edizioni, è supportato da svariate realtà pubbliche e private del territorio.
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The concept of “Gym for Health” has arrived in the Umbria Region thanks to the regional law of the 7th June 2017 n. 5 “ Sport and Community. Regulations for sports and recreational activities promotion and development”. From there we felt the need of creating a Medical Fitness project to promote the social-sanitary, environmental and sport integration towards a group of over 60 persons selected by inclusive criterias and aknowledging the importance of physical exeercise as a prevention tool for the major pathologies whose the project target is usually affected. The multidimensional, preventing and not only reparative approach is supported by the professionals from the social, sport and sanitary environment: the family general doctor, the nutritionist, the physiotherapist, the psychologist/tutor and the specialized staff graduated in Health and Fitness.The Medical Fitness protocols have a 6 month duration and are divided in 3 phases with specialistic examination and medical visits, personal training and small group lessons.The Medical Fitness project is supported by public and private institutions operating in the area.
